Творческие занятия
Для самых креативных девушек, которые дружат с музами и желают делиться с миром своим творчеством и новыми идеями, есть много самых разных занятий.
Но даже если вы считаете, что плохо двигаетесь, не имеете ни слуха, ни голоса, боитесь открыть людям продукты своего созидания, выкиньте из головы подобные мысли. Хобби в первую очередь должно приносить удовольствие именно вам.
Совершенно не поздно впервые в жизни взять в руки скрипку после 40 лет или обучиться навыкам аэрографии после 50. Если душа просит, значит, вам это необходимо.
Вот несколько примеров:
- пение;
- игра на музыкальном инструменте (фортепиано, флейта, гитара, барабаны, виолончель, свирель, скрипка и др.);
- сочинение музыкальных произведений;
- сочинение стихов;
- создание прозы (романов, повестей, рассказов, научной литературы и т. п.);
- написание статей, сценариев, рецензий;
- ведение личного дневника;
- театральные постановки;
- фото- и видеосъемка.
Отдельного перечня заслуживает рисование, ведь направлений, техник и способов существует великое множество. Вот некоторые варианты:
- живопись (акварелью, гуашью, маслом, акрилом, карандашами, мелками и т. п.);
- скетчинг (небольшие эскизы, зарисовки маркерами);
- боди-арт – это рисование на теле, куда можно отнести аквагрим, мехенди, перманентный макияж, татуировки и др.;
- каллиграфия – искусство написания букв;
- дудлинг и зентангл – техники интуитивного рисования путем выведения штрихов, узоров, завитушек;
- рисование картин по номерам;
- рисование по стеклу, песку, светом;
- рисование на одежде, обуви и аксессуарах;
- раскрашивание мандал (это геометрические изображения в форме круга);
- рисование абстракции (картины без сюжета, где главными элементами выступают цвет и форма);
- аэрография – роспись с помощью баллончиков с краской;
- рисование с помощью компьютерных программ (Adobe Photoshop, Krita и других).
Алексей Леонтьев, нейропсихолог
Алексей Леонтьев. Фото предоставлено экспертом.
Прокрастинация – это откладывание важных дел в угоду маленьким сиюминутным удовольствиям или «ничегонеделанию».
Жизнь состоит из «дофаминовых петель». Каждая петля состоит из появления потребности, мотивации, действия, закрытия потребности. Пьём ли мы кофе с утра или мечтаем о доме на берегу озера – всё это петли.
Возникновение потребности активизирует дофаминергическую систему (мотивация и силы), которая имеет свойство уставать в течение дня. Человек, который до выполнения основной работы, листает ленту соцсети, играет в кликеры и т.д., утомляет дофаминергическую систему. Активность системы притупляется, мотивация и силы пропадают. В итоге он откладывает дела «на завтра». Завтра повторяется то же самое.
Если у человека есть цель, то базовое понимание вышесказанного позволяет сознательно отказаться от мелких «дофаминовых петель» и распланировать свой день. Если же цели нет – то прокрастинация никуда не денется, просто лента одной соцсети сменится на ленту другой.
Искусство не спорить Мудрая притча для детей и подросток
В одном горном селении жил человек, известный тем, что он никогда ни с кем не спорил. И вот приехал к нему корреспондент, чтобы написать о нем в книге рекордов Гиннеса. И между ними состоялся такой разговор: — Скажите, а это правда, что Вы прожили 90 с лишним лет, и ни разу ни с кем не спорили? — Да, это правда. — Ну что, вообще ни с кем, ни с кем? — Вообще ни с кем, ни с кем! — И что, даже с собственной женой? — Даже с женой. — Даже со своими детьми? — Даже с детьми. — И что, за 90 лет ни единого разочка? — Ни разу. — Никогда-никогда ни с кем, ни с кем? — уже накаляясь, продолжал корреспондент. — Ну да, — спокойно отвечал старик. Корреспондент (краснея и раздражаясь): — Да не может этого быть, чтобы Вы за всю жизнь ни разу ни с кем не спорили! — Спорил, спорил, спорил… — примирительно ответил старик.
Изо всех сил
Тот, кто нашел себя в деле, готов в него вкладываться, работать с огромным напряжением, не замечая, сколько потрачено времени — «счастливые часов не наблюдают». У таких «счастливчиков» редко бывает хобби — они живут своей работой. Даже усталые и больные, они способны «включаться на полную мощность», работать с энтузиазмом и максимальной самоотдачей, с удовольствием выполнять в том числе и рутинную работу, да так, как никто другой сделать не сможет. Им нравится прилагать усилия, преодолевать себя, работать на пределе возможностей. Я видела, как первоклассный хирург, который провел подряд три операции и, казалось, еле держится на ногах («Две минуты передохну и домой»), вызвался проконсультировать молодого коллегу: «консультация» в операционной продлилась еще пять часов — он просто взял сложную операцию на себя, а коллега ему ассистировал. «Откуда силы?» — задаешься вопросом, глядя на таких людей. Ответ очевиден: человек занят своим делом, и оно дает ему эти силы.
Как начать зарабатывать на любимом деле
Здесь же приведем реальные истории наших друзей, которые уже нашли любимое дело и развивают его.
Многие мечтают об этом, ведь если твой заработок совпадает с тем, что тебе нравится, ты становишься «наполненным», светишься, излучая оптимизм.
Знайте, друзья!
Если вам удастся открыть свое дело, и при этом уровень ваших доходов не упадет, то есть это дело будет приносить прибыль, скорее всего вы больше не захотите возвращаться на наемную работу.
Но помните, что зачастую вам придется (особенно в первые несколько месяцев, а может и лет) работать гораздо усерднее и больше, чем на прежней «8-часовой работе», так что определенных сложностей точно не избежать.
Но все же, если вы их преодолеете, найдете единомышленников и не будете сдаваться при первых трудностях, уверяем вас, что не пожалеете о сделанном выборе. Например, наша знакомая Анна Белан превратила свое увлечение рукоделием в интересный бизнес. А как она это сделала, читайте наше интервью.
Итак, предположим, что вы точно решили, что хотите превратить любимое дело в бизнес, то есть зарабатывать на нем, не работая по найму.
Поздравляем, вы на правильном пути! Осталось только действовать!
По статистике свое дело большинство людей открывает в возрасте от 30 до 40 лет. Это вполне логично и обоснованно. К этим годам у человека уже есть определенный жизненный опыт, знания, а возможно ему просто надоела своя работа.
Он «вырос» на ней до определенного уровня и хочет реализовать себя в увлекательном творческом деле с множеством приключений, интересных ситуаций и побед, открыв собственный бизнес.
Совершенно точно, что вы будете буквально обречены на успех, если выбранное вами направление будет вам интересно.
Посмотрите, ведь большинство великих людей, в том числе и предпринимателей, добились огромных успехов благодаря страсти к своему делу. Оно их вдохновляло и вызывало огромный интерес!
Энтузиазм, здоровый азарт и честолюбие – одни из фундаментальных качеств для успеха в любом деле.
Что такое тайминг
Люди, которые владеют таймингом, умеют жить немного в будущем, выстраивать правильные планы и стратегии, но главное – они четко понимают, что в жизни для всего есть свое время.
В тайм-менеджменте
О тайминге в тайм-менеджменте говорят потому, что большинство людей (около 85%), проявляют нетерпение и условную лень. Человек хочет получить блага как можно быстрее с минимальными энергетическими затратами.
Примерно 1% людей везет, и они получают все блага, буквально лежа в собственной постели. Но парадокс жизни в том, что вышеупомянутые 85% живут, в тайне рассчитывая на тот самый счастливый случай, а он не происходит годами. Следовательно, тайминг в тайм-менеджменте – это одна из ступеней, которую нужно пройти на пути к собственной успешности.
Тайминг в тайм-менеджменте – это планирование времени, указание дат, часов, сроков выполнения.
В других сферах
Слово тайминг используется и в других сферах:
- Тайминг в биржевой лексике – это наиболее удачный момент для покупки ценных бумаг.
- Тайминг в видеоиграх – это время, в которое происходит то или иное действие.
- Тайминг в боксе – это наиболее удобное время для нанесения серьезной атаки.
- Тайминг в компьютерной технике – задержка сигнала при работе динамической оперативной памяти.
Начало романа и его продолжение
Свою симпатию Людмила старательно скрывала несколько месяцев. И ей это удавалось. А потом театральная труппа уехала в Ленинград с несколькими спектаклями. Именно там и начался бурный роман между Николаем и Людмилой.
Подруга Людмилы никак не могла понять, что она нашла в этом мужчине. Дело в том, что в то время к девушкам в номер часто приходили Янковский и Збруев. Оба были невероятно популярны, оба приносили цветы. Караченцов тоже приходил в номер к девушкам, но он никогда не наряжался, как два других кавалера, держался очень просто и всегда брал с собой гитару. Девушкам он дарил не цветы и конфеты, а свое пение.
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Однажды соседка по номеру уехала по делам в Москву. Вечером по обыкновению состоялись дружеские актерские посиделки. Пришло время ложиться спать. Все гости покинули номер. Караченцов тоже вышел, но потом вернулся и попросил у Людмилы воды. Она предложила ему остаться. Этот роман они скрывали от коллег. Люда развелась с мужем, но ей пришлось ждать два года, прежде чем Николай сделал ей предложение.
Поженились в 1975-м, а в феврале 1978-го родился их единственный сын Андрей.
Идеальный брак
Выйдя замуж в третий раз, Поргина почувствовала себя счастливой. Она сразу поняла, что не жалеет о том, что развелась со вторым мужем. Она думала о том, что первые мужья были ей даны, чтобы она поняла, что семейная жизнь должна быть совершенно иной.
Третий брак оказался прочным и крепким. Именно к своей любимой жене актер спешил в ту злополучную февральскую ночь, когда случилась страшная авария, разделившая жизнь на «до» и «после». Он так хотел быть рядом, ведь жена сообщила ему о том, что умерла ее мама.
Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят
Когда он с тяжелыми травмами и после трепанации черепа лежал в больнице, именно Людмила приложила все усилия, чтобы муж восстановил свои силы. Долгих 12 лет она старалась сделать жизнь Караченцова максимально полноценной.
Супруги прожили в любви и заботе друг о друге 43 года. 26 октября 2018 года Николай Караченцов покинул этот мир. Людмила Поргина хранит ему верность.
Самостоятельность в суждениях, выход за пределы навязанной картины мира приобретет особое значение для преодоления негативных сценариев
Конечно, все мы люди и мы не можем быть спокойными, особенно, если многое воспринимаем как несправедливость. Но, если бы мы не дробили своё восприятие на частные эпизоды и не давали возможность использовать наш эмоциональный фон, делая его оружием для управления нами же, то все перемены и процессы были бы более конструктивными и не столь агрессивными.
Ведь стоит задуматься над тем, что элиты тратят огромное количество денег на любые формы устрашения, часто создавая очевидные фейки и поводы для взаимного неприятия. И это всё не только чисто политические шаги, это использование инструмента более тонкого порядка, создание общих физических, вибрационных состояний, при которых мир не может перейти в другой формат и должен будет самоуничтожиться. Вот основная цель ! И эта цель находится вне человеческого управления, но должна осуществляться самим человечеством, так как это не спорит с якобы свободной волей землян.
Так что самостоятельность в суждениях, выход за пределы навязанной картинки станут главным способом выхода из навязанного негативного сценария.
До 2025 года стабилизации не будет. Но в мае 2024 станет понятно, что Россия выходит из-под влияния Запада и Америки
Итак, это будет первая попытка обновления всей мировой финансовой системы. Доллар с апреля 2023 тоже не останется в прежнем виде. Но это будет лишь начало, и до 2025 стабильности положения пока не будет, но будут лишь первые шаги с вероятностью откатов в прошлые состояния.
Долларовые переформулировки будут разные и в течение 2024 года также. Многих это может сбить с толка, но к осени 2024, ближе к ноябрю, перемены с долларом уже пойду по необратимому сценарию.
Да, Америка в 2024 ещё будет торопливо пытаться многое перестроить, чтобы сохранить прежнее доминирование, но её сила будет убывать.
Тем более в мае 2024 уже станет понятно, что Россия совсем выходит из-под влияния Запада и Америки, и это будет важный очевидный шаг. И это при том, что Россия и сама радикально изменится в вопросах управления страной и тоже переживёт кардинальные перемены во власти.
Интересные факты о детях, которые важно знать
- Дети мало что могут вспомнить до своего трехлетнего возраста, по причине того, что психологи называют «инфантильной амнезией».
- Если бы тела младенцев росли с той же скоростью, что и их мозг, они бы весили около 77 кг. к 1 месяцу.
- Дети могут начать систематизировать информацию в своей памяти примерно с 7 лет.
- Пренатальный стресс может повлиять на развитие плода, в том числе увеличить у него вероятность возникновения волчьей пасти, депрессии, дефицита внимания или рождение детей с низкой массой тела.
- Дети, которые любят играть на музыкальных инструментах или петь, значительно улучшают свои математические навыки, концентрацию внимания и зрительно-моторную координацию.
- Сразу после рождения ваш ребенок видит только черно-белое с оттенками серого. По прошествии нескольких месяцев у вашего ребенка постепенно начнет развиваться цветовое зрение.
- Дети, которые подвергаются частым издевательствам, страдают от повышенной депрессии, риска самоубийства и беспокойства. Издевательства над ребенком замедляют его развитие и могут вызвать ухудшение здоровья и даже экономические проблемы в будущем.
- Детские желудки размером с грецкий орех. Это удивительно! Теперь понятно почему они требуют постоянных кормлений.
- Когда ваш малыш закрывает глаза, он думает, что вы тоже его не видите. Он думает, что вы не можете его видеть, потому что он не видит вас. Для нас это забавно, для них это имеет смысл, так как они еще не могут мыслить логически, а думают буквально.
- Ваш ребенок понимает, что вы говорите, прежде чем он начнет говорить. Матери любят разговаривать со своими младенцами, а тем приятно слышать маму. Они так много учатся, слушая, как она рассказываете о своем дне или, поет азбуку, пока меняет ему подгузник. К тому времени, когда ребенку исполнится год, он, вероятно, поймет около 70 слов. Даже если он говорит немного, он знает, что вы ему говорите. Так что продолжайте разговаривать со своим малышом.
- Исследователи отмечают, что младенцы могут плакать, используя интонации своего родного языка.
Мотивирующие цитаты для достижения цели
45.
Вы никогда не сможете пересечь океан, пока не наберетесь смелости потерять из виду берег. | Христофор Колумб
46.
Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный путь к успеху — это попробовать еще раз. | Томас А. Эдисон
47.
Если возможность не стучиться к вам, постройте дверь. | Милтон Берл
48.
Не сдавайся. Начало всегда самое сложное.
49.
Будьте собой; все остальные уже заняты. | Оскар Уайльд
50.
Чтобы стать лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади
51.
Каждый день делайте одно дело, которого вы боитесь. | Элеонора Рузвельт
52.
Умение жить — самая редкая вещь в мире. Большинство людей просто существует. | Оскар Уайльд
53.
Чтобы получить всю ценность радости, нужно, чтобы было с кем ее разделить. | Марк Твен
54.
Питайте свой разум великими мыслями. Вера в великое создает героев. | Бенджамин Дизраэли
55.
Даже если вы на правильном пути, вас переедут, если вы будете просто сидеть на месте. | Уилл Роджерс
56.
Не бойтесь отстаивать то, во что верите, даже если это означает стоять в одиночестве. | Энди Бирсак
57.
Ничего не меняя, ничего не изменится. | Тони Роббинс
58.
Я благодарен всем тем, кто сказал мне «Нет». Именно благодаря им я чего-то добился сам. | Альберт Эйнштейн
59.
Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж и с купанием также. Вот почему мы рекомендуем принимать ее ежедневно. | Зиг Зиглар
60.
Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и никем не быть. | Аристотель
61.
Если ветер не помогает, беритесь за весла. | Латинская пословица
62.
Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает. | Китайская пословица
63.
Куда бы вы ни шли, идите туда со всем сердцем. | Конфуций
64.
Мечтайте по-крупному и осмельтесь потерпеть неудачу. | Норман Воган
65.
Упади семь раз и встань на восьмой. | Японская пословица
66.
Чтобы быть лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади
67.
Каждый момент — это новое начало. | Т.С. Элиот
68.
Не оставляйте нетронутого камня. | Эврипид
69.
Путь в тысячу ли начинается с первого шага. | Лао Цзы
70.
Если вы проходите через ад, продолжайте идти. | Уинстон Черчилль
71.
Плохие новости — время летит. Хорошие новости — вы пилот. | Майкл Альтшулер
72.
Никогда не позволяйте чувству морали мешать вам делать то, что правильно. | Айзек Азимов
73.
Простота — высшая степень изысканности. | Леонардо да Винчи
74.
Беспокоиться — все равно что платить долг, который вы не должны. | Марк Твен
75.
Нет смысла возвращаться во вчера, потому что тогда я был другим человеком. | Льюис Кэрролл
76.
Лучше меня будут ненавидеть за то, кто я есть, чем любить за то, кем я не являюсь. | Курт Кобейн
77.
Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое «как». | Фридрих Ницше
78.
Всегда делайте то, что вы боитесь делать. | Ральф Уолдо Эмерсон
79.
Делайте то, что вы в глубине сердца считаете правильным, вас все равно будут критиковать. | Элеонора Рузвельт
80.
Умеющий управлять другими силен. Умеющий владеть собой силен по-настоящему. | Лао-Цзы
81.
Боль временна. Но если сдаться, она будет длиться вечно. | Лэнс Армстронг
82.
Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но ее нужно прожить, глядя вперед. | Сорен Кьеркегор
83.
Человек не знает, на что он способен, пока его не спросят. | Кофи Аннан
84.
Просыпайтесь с решимостью. Ложитесь спать с удовлетворением. | Джордж Хорас Лоример
85.
Мы творим мир своими мыслями. | Буддийская пословица
86.
Будьте настолько хороши, чтобы они не смогли вас игнорировать. | Стив Мартин
87.
Мы все находимся в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды. | Оскар Уайльд
88.
Счастье зависит от нас самих. | Аристотель
89.
Мы принимаем любовь, которую, как мы думаем, мы заслуживаем. | Стивен Чбоски
90.
Несовершенство — это красота, безумие — это гениальность, и лучше быть абсолютно нелепым, чем абсолютно скучным. | Мэрилин Монро
91.
Все, что вы можете себе вообразить, реально. | Пабло Пикассо
92.
Даже ошибка может оказаться тем единственным, что необходимо для настоящего достижения. | Генри Форд
93.
Величайшая слава состоит не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем. | Конфуций
94.
Никогда не жалейте о том, что заставило вас улыбнуться. | Марк Твен
95.
Если вы любите жизнь, не тратьте время попусту, ибо время — это то, из чего состоит жизнь. | Брюс Ли
96.
Боль неизбежна. Страдание — личный выбор. | Харуки Мураками
97.
Именно в самые темные моменты мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет. | Аристотель
98.
Мы либо найдем путь, либо проложим его сами. | Ганнибал Барка
99.
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем стать. | Уильям Шекспир
100.
Вы никогда не увидите радугу, если будете смотреть вниз. | Чарли Чаплин
Делаю то, что люблю
Любовь к делу, которому ты служишь, — один из самых важных и точных критериев, говорящих о том, что человек нашел себя в профессии. Работа занимает большую часть нашей жизни. Поэтому заниматься надо тем, что действительно нравится. Тогда вдохновляет сам процесс: мы получаем мощную энергетическую подпитку — интеллектуальную, эмоциональную и даже физическую. Мы ощущаем «внутренний огонь» — он согревает нас, поддерживает, дает силы двигаться вперед. И какой бы напряженной ни была работа, сколько бы времени и сил мы ни потратили, мы не чувствуем себя опустошенными, потому что делаем свое дело и ничего другого нам не надо. Знакомый летчик на вопрос, чем бы еще он мог заняться, если бы не авиация, ответил без пафоса, как будто даже немного стесняясь: «Да, наверное, ничем. Я небо люблю и ничего больше не умею — только летать». Когда мы говорим «пилот от Бога» или «врач от Бога», это значит, что в одном человеке сошлось все — предназначение, его собственное желание, возможности, и, конечно, любовь к своему делу.
Обложка книги
(Фото: «Бомбора»)
Причины откладывания дел на потом
Прокрастинация — явление сложное, возникающее в силу целого ряда причин. Основными считаются следующие:
- Низкая самооценка — человек не берётся за дело, поскольку боится неудачи. Страх ошибки — один из самых распространённых. Он глубоко заложен в культуре.
- Перфекционизм — человек излишне концентрируется на идеальном результате и пугается возможного неидеального. Прокрастинатор нНе знает, что делать, чтобы добиться идеального результата — и предпочитает не делать вообще.
- Самоограничение — человек подсознательно не хочет стать успешным, выделиться из толпы. В детстве нам часто вбивают в голову, что жить не так, как другие, или делать что-то иное — неправильно и заслуживает осуждения.
- Непокорность — человек не выполняет задачу потому, что он подсознательно не согласен с ней. Часто возникает, когда задача кажется бесполезной.
- Усталость — своеобразный вариант бунта организма прокрастинатора, который сигнализирует о том, что у него не хватает ресурсов для выполнения задачи. Откладывать дела — частый симптом выгорания.
Ещё один взгляд на причины прокрастинации связан с научно-техническим прогрессом и термином «паралич решения». У современного человека так много выбора, что обдумывание возможных вариантов «съедает всю нашу энергию». В итоге не получается выбрать ничего.
Рациональный взгляд на проблему предоставляет теория временной мотивации. Согласно ей, мотивация человека делать ту или иную вещь зависит от четырёх составляющих: уверенности в успехе, ценности для индивида (предполагаемом вознаграждении), дедлайна до завершения и чувствительности к задержке выполнения. Чем больше уверенность в успехе и ценность, тем выше желание человека заняться делом, а не прокрастинировать. Чем больше времени до дедлайна или больше вероятность того, что ожидаемый срок работы затянется, тем меньше желания заниматься делом.
<<Форма демодоступа>>
Виды прокрастинации
Согласно исследованию Милграма, существуют несколько видов прокрастинации:
- Бытовая — откладывание регулярных бытовых дел вроде выноса мусора или мытья посуды.
- Прокрастинация принятия решений — затягивание выбора по любым решениям тогда, когда вся необходимая информация уже имеется.
- Невротическая — затягивание жизненно важных решений.
- Академическая — откладывание всех вещей, связанных с обучением.
- Компульсивная — прокрастинация как устойчивый тип поведения.
Исследователи Чу и Чой классифицируют прокрастинаторов на пассивных — тех, кто не хотел бы откладывать дела на потом, но делает это, и активных — тех, кто сознательно откладывает дела до последнего, так как им комфортно работать под давлением дедлайнов.
Дж.Р. Феррари делит пассивных прокрастинаторов (а таких, очевидно, большинство) на нерешительных — тех, кто боится допустить ошибку и откладывает из-за этого, и избегающих — тех, кто боится оценивания другими людьми.
Все в дело
Успешный человек, как сверхчувствительный локатор, улавливает и подмечает вокруг себя все, что так или иначе относится к его профессии, что можно «пустить в дело», что может пригодиться сегодня или в будущем.
Так, университетский преподаватель, готовясь к очередной лекции, выхватывает из жизни подходящие примеры или, читая книгу, отмечает для себя моменты, способные проиллюстрировать проблему, о которой он собирается рассказать студентам. А опытный архитектор, оказавшись в незнакомом городе, моментально оценит удачное расположение элементов на фасаде старинного здания и возьмет эту идею «на карандаш», чтобы использовать для своего следующего проекта. Даже достигнув профессиональных высот, такой человек продолжает учиться: его не оставляет ощущение, что есть что-то, чего он пока не знает. Он делает свое дело легко, с удовольствием, многое схватывает на лету.
Великолепная пятерка
Если посмотреть на эти пять составляющих, становится понятно, что успех приходит к тем, кто движется «по своей колее», живет в согласии с собственной природой и своими желаниями, считает свою профессию нужной и полезной, кто вкладывается в свое дело по максимуму и высоко оценивает себя как профессионала. Попробуем примерить к себе эти пять элементов: если все они не про нас — дело плохо. Если любимая работа не отвечает нам взаимностью, может быть, стоит «развестись» и поискать другую, с которой мы будем чувствовать себя счастливее?
Я знаю человека, сменившего профессию в 50 лет. Он преподавал социологию в вузе — правда, без энтузиазма. Зато к нему часто обращались за советом, и он готов был часами обсуждать и анализировать чужие проблемы. В какой-то момент он понял, что люди ему доверяют, а он их с удовольствием слушает. Сегодня он востребованный организационный консультант, буквально завален работой. Человек нашел свое дело уже в зрелом возрасте — казалось бы, неожиданный поворот судьбы. Но, оглядываясь назад, он понимает, что именно к этому всегда и шел. Он не растерял ничего из своего личного опыта, из наработанного годами профессионального багажа, и теперь все накопленное им в течение жизни пригодилось и работает на его новое дело
Он занимается им изо всех сил, потому что видит: это важно не только ему, но и другим
Изменить свою жизнь никогда не поздно — было бы желание. Одна моя знакомая, больше 30 лет проработавшая инженером, в 62 года получила психологическое образование. Она работает в городском социальном центре с пенсионерами, с обездоленными, с теми, кто нуждается в помощи и поддержке. Сейчас ей далеко за восемьдесят, и уже много лет она счастлива в новой профессии. Иногда на помощь приходит «его величество случай».
Представьте себе летчика, который влюбился в девушку, боявшуюся летать. Конечно, ему захотелось доказать ей, что на самом деле самолет — это совсем не страшно. В конце концов тема фобий настолько его увлекла, что он закончил психологический факультет и теперь профессионально занимается лечением аэрофобии.
Настоящим «делом жизни» может стать увлечение или хобби. Так, владелица фирмы по ландшафтному дизайну в советское время закончила Московский авиационный институт и потом много лет прилежно трудилась в конструкторском бюро. В 1990-е годы оборонная промышленность пришла в упадок, и она осталась без работы. Встал вопрос, что делать дальше. Пытаясь найти выход из, казалось бы, безвыходного положения, она перебирала в уме все, чему научилась за свою жизнь, и вдруг поняла: единственное, что всегда делала с удовольствием, так это выращивала цветы на своих шести сотках. Причем она готова была заниматься этим с утра до вечера и добивалась прекрасных результатов. Она нашла курсы ландшафтного дизайна, выучилась, получила диплом и начала брать заказы — поначалу небольшие, потом дело разрослось, работать приходилось сутками, и она пригласила помощников. А дальше — организовала фирму и даже написала книгу. И теперь благодарит судьбу за то, что когда-то ее выгнали с работы — сама бы она ни за что не решилась уйти. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло.
Но чтобы найти свое дело, совсем не обязательно ждать от судьбы ударов или, наоборот, подарков. Конечно, не каждый готов к переменам, готов рисковать. Недаром говорят, «от добра добра не ищут». Кто-то живет вполнакала, но ничего менять не собирается: «Ведь работа — от слова «раб», все так живут». А те, кто хочет перемен, должны понимать, что добраться до вершины «на раз» не получится, придется и потрудиться, и попотеть, и потерпеть. Но когда идешь на это сознательно, возникает «эффект бумеранга»: мы отдаем себя любимой работе, а работа дает нам силы жить и двигаться вперед. И тогда мы счастливы, как был счастлив легендарный Стив Джобс, создатель корпорации Apple, или Александр Львович Галецкий, директор детского дома в Ярославской области, с которым меня свела судьба. Оба они меняли и меняют наш мир
И неважно, что один известен всем, а другой — небольшому кругу людей
Помню, как когда-то, в ходе разговора с молодым предпринимателем я вдруг почувствовала: «Вот оно, все пять элементов сходятся», — и уже через несколько лет любовалась его фотографией в журнале Forbes. Сотни таких «живых примеров» помогли мне вывести формулу успеха из пяти слагаемых. Эти пять элементов — всего лишь «вешки», опознавательные знаки «свое — чужое», помогающие проанализировать свою жизнь и понять, своим ли делом мы занимаемся. Но если поместить всю эту «великолепную пятерку» в один «сосуд» — получится настоящий энергетический коктейль. И тогда человек будет успешен и счастлив.
Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.
Солнце и ветер
Выступление с притчей. Лучшая легенда, притча, история. Выступление с притчей
Солнце и Ветер поспорили, кто из них сильнее?
И Ветер сказал: «Я докажу, что сильнее. Видишь, там старик в плаще? Бьюсь об заклад, что смогу заставить его снять плащ быстрее, чем ты».
Солнце спряталось за тучу, а Ветер начал дуть все сильнее и сильнее, пока не превратился почти в ураган. Но чем сильнее он дул, тем крепче закутывался старик в свой плащ.
Наконец Ветер стих и прекратился. А Солнце выглянуло из-за тучи и ласково улыбнулось путнику. Путник повеселел и снял плащ.
И Солнце сказало Ветру, что ласка и дружелюбие всегда сильнее ярости и силы.
Кинематограф
Дебютировала в французском фильме «Сисси – мятежная императрица» (2003). Далее молодое дарование задействовали в рейтинговых картинах в живописи (итал. cartina — тонкая, красивая бумага, от итал. carta — бумага) — произведение изобразительного искусства «относительно ограниченное от окружающей среды и предполагающее («Улицы разбитых фонарей», «Ментовские войны», «Жизнь сначала», «Морские дьяволы», «Дорогой мой человек», «Маяковский. Два дня»), но успеха они не принесли.
Елизавета Нилова. Слева в фильме также кино, кинофильм, телефильм, кинокартина — отдельное произведение киноискусства «Дорогой путь сообщения для передвижения людей, прогона скота и транспорта, составная часть транспортной (дорожной) инфраструктуры государства или страны мой человек», 2011 год. Справа в фильме «Ночные ласточки богатое видами семейство воробьинообразных», 2012 год
Настоящую славу, которая, в буквальном смысле «свалилась на голову», Елизавета ощутила после премьеры военной ленты «Ночные ласточки». Актриса сыграла смелую летчицу Галю Шевченко. Не менее феерической оказалась и роль Анны Вараксиной в исторической драме «Господа-товарищи».
Сейчас в кинокопилке Ниловой более пятидесяти разножанровых фильмов: комедия «Мама-детектив», боевик «Позывной «Стая», детектив произведения, также уголовный рассказ (от лат. detectio «раскрытие», англ. detect «открывать, обнаруживать»; detective «сыщик»), — преимущественно литературный и кинематографический жанр, «Ленинград 46», картина «Крылья империи», мелодрама «Осколки», мистика «Ученица Мессинга», детектив «Реализация», биографическая лента тонкая полоска из ткани или другого материала (бумаги, металла, полимера) «Светлана женское русское личное имя; единственное в своём роде, возникшее в русской литературе в начале XIX века и столетие спустя получившее широкое распространение в качестве настоящего личного имени», ретро-детектив «Подкидыш», мелодрама жанр художественной литературы, театрального искусства и кинематографа, произведения которого раскрывают духовный и чувственный мир героев в особенно ярких эмоциональных обстоятельствах на основе «Тест на беременность», детектив «Воскресенский» и др.
Елизавета Нилова. Слева с Вячеславом Крикуновым в фильме «Господа-товарищи», 2014-2015 гг. Справа в фильме «Осколки. 2 сезон», 2020 год
В 2022-м году внесистемная единица измерения времени, которая исторически в большинстве культур означала однократный цикл смены сезонов (весна, лето, осень, зима) приняла участие в съемках боевика Исторические значенияБоевик (по «Словарю великорусского языка» Владимира Даля) — «искусный в бою, особенно в одиночном; задорный драчун, охочий до бою, драки; боевая, бойкая особа» «Военная полиция» и шпионской картине «Фальшивый флаг», которые обещают показать в скором времени.
О судьбах коллег актрисы можно узнать, прочитав статьи:
